Miglioramento dell’autostima e del rapporto con il corpo

L’autostima ha radici profonde nelle prime relazioni di attaccamento e nei messaggi interiorizzati nel corso della vita affettiva e relazionale.

Il lavoro psicoterapeutico in chiave psicodinamica esplora i modelli interni che influenzano il modo in cui la persona si percepisce e considera se stessa, attraverso un esame di realtà che consente di calibrare eventuali immagini distorte.

Il percorso terapeutico aiuta a riconoscere criticismi, aspettative internalizzate e dinamiche relazionali che hanno plasmato il senso del proprio valore, favorendo un rapporto più autentico, equilibrato ed armonico con sé e con la propria immagine corporea.